Resumen del curso SENSIBILIZACIÓN EN IGUALDAD DE GÉNERO Y APOYO PSICOSOCIAL (MAR-ABR '24)

Objetivos
Promover la Equidad y la Inclusión: Proporcionar a los participantes una comprensión profunda de la igualdad de género y la diversidad, y cómo estas pueden ser efectivamente integradas en las políticas y prácticas cotidianas del entorno laboral.
Gestión de Riesgos Psicosociales: Dotar a los estudiantes de las competencias necesarias para identificar, prevenir y manejar los riesgos psicosociales, minimizando así el estrés laboral y mejorando la salud psicológica en el trabajo.
Fomentar el Desarrollo Personal y Social: Impulsar el crecimiento personal y el desarrollo de habilidades sociales entre los empleados, permitiendo así una mejora en la comunicación, el aumento de la resiliencia y la promoción de un bienestar integral que se refleje en un mejor desempeño laboral y una mayor satisfacción personal.
 
Contenido
Módulo 1: Fundamentos de la Igualdad y la Inclusión Social
1.Introducción a la Igualdad de Género y Diversidad
2.Estrategias contra la Discriminación
3.Comunicación Inclusiva
4.Políticas de Igualdad en Acción
Módulo 2: Comprensión y Gestión de Riesgos Psicosociales (5 horas)
1.Identificación de Riesgos Psicosociales
2.Estrategias de Manejo del Estrés
Módulo 3: Bienestar Holístico y Desarrollo Personal
1.Autocuidado y Salud Física
2.Mindfulness y Conexión Mental
3.Pensamiento Excelente y Manejo del Estrés